Vstupujeme do nového roku, s nadějí, že bude příznivější než ten loňský…

Tolik se toho děje a víc než jindy je pro nás důležité umět se podpořit, a hledat cesty, jak se inspirovat, být odolnější a nenechat svou mysl ovládnout sabotéry s jejich strachy a negativními emocemi.

Místo toho hledat způsoby, jak více zapojit a využít naši kreativní mysl – Mudrce/Vědmu a zaměřit svou energii a myšlenky směrem, který přináší kreativitu, inovaci, empatii, rozhodnost, smysl a hlavně více pohody.

Proto pro inspiraci přináším citát od Helen Keller: „Byť i svět byl plný utrpení, je také plný toho, čím se utrpení překoná.“ a k rozjímání na podporu našeho Mudrce/Vědmy těchto 5 otázek:

• Které 3 věci/aktivity/lidé mi pomáhají jít dál v této náročné době?
• Na co je pro mě nejužitečnější se zaměřit, když jsem v obtížné situaci?
• Na co je pro mě nejméně užitečné se zaměřit, když jsem v obtížné situaci?
• Co se rozhodnu nechat odejít?
• Jakou jednu věc udělám, abych si udržel/a svou sílu?

Vše dobré a ať nás provází síla!